Veo todas las cosas que hago a lo largo del año a pesar de mi ansiedad y pánico y me abrumo (aunque las he tenido que resumir en 10 fotos).

Mucho se habla sobre cuando ir al psicólogo, pero pocas veces nos cuentan cuando NO debemos de ir.

Te explico el por qué yo siendo una Psicóloga con Ansiedad te va a ayudar a ti como paciente.

Incluso el levantarte de la cama puede ser una tarea que te cueste mucho esfuerzo.

🤍 Está bien no estar bien 🖤 - Esta frase está dentro de mis 5 Mantras e intento que mis pacientes la incorporen también. - Tenemos la...