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#SíSoyPsicólogaYTengoAnsiedad
Especialista en Ansiedad y Depresión
| Tus terapias desde casa |
¿Qué TRABAJAMOS?
Terapias Online individuales mediante videollamada
ADOLESCENTES, ADULTOS Y TERCERA EDAD
- Tratamiento para Ansiedad.
- Tratamiento para Ataques de pánico.
- Tratamiento para depresión o trastornos del estado de ánimo.
- Pensamientos negativos y preocupaciones excesivas.
- Síntomas físicos desagradables debido a un trastorno del estado de ánimo o ansiedad.
- Crecimiento personal.
- Orientación psicológica.
- Autoestima.
- Relaciones sociales.
- Ansiedad y Depresión en Adolescentes.
- Gestión de emociones en Adolescentes.
- Estimulación Cognitiva para la Tercera Edad.
- Acompañamiento Psicológico en Tercera Edad.
Información sobre la
Terapia ONLINE
¿Qué es?
Adaptación de la psicología a las nuevas tecnologías de una manera no presencial.
No es nada nuevo, se lleva utilizando mucho tiempo: aunque parezca que ahora está en auge.
La Teleterapia no dista de la Psicoterapia presencial.
Tiene múltiples adaptaciones: desde videollamadas, mensajes por WhatsApp, email, Zoom, Plataformas exclusivas para psicoterapias
Ventajas
Una de las ventajas de la modalidad Online es la comodidad a la hora de no tener que desplazarse para recibir la terapia y la flexibilidad de horarios.
Otra ventaja es que la persona la puede hacer desde su lugar seguro.
Al no desplazarse, es beneficioso para las personas con problemas de ansiedad y depresión ya que el salir de casa, les puede causar gran malestar.
Dificultades
Las propias de la tecnología: baja calidad de la videollamada, conexión o bajo conocimiento informático.
¿Qué necesitas para la Terapia ONLINE?
Móvil, táblet u ordenador
Sitio cómodo y privado
Conexión a Internet
Ganas de cambio