A veces no tenemos claro lo que nos está pasando. Sabemos que algo no va del todo bien.
Nos notamos diferentes, más inquietos, más apagados, más sensibles… Pero no sabemos exactamente cómo explicarlo.

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No hace falta tener una etiqueta ni un diagnóstico para reconocer que algo te está removiendo por dentro.

Este cuestionario no es para decirte lo que “tienes”. Es simplemente una forma de orientarte, de empezar a entender qué puede estar influyendo en cómo te sientes ahora mismo.

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Respóndelo con calma y marca aquellas afirmaciones con las que te identifiques.

A veces el primer paso no es cambiar nada. Es comprender.

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Tómarte unos minutos, puede darte más claridad de la que imaginas. ❤️